ÜS 09: Offensives 1 gegen 1

ÜS 09: Offensives 1 gegen 1

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ÜS 09: Offensives 1 gegen 1


Art.Nr. 52009


Nur für Nutzer von easy Sports-Organizer 3

50 Übungen für die eigene Trainingsplanung.

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Produktbeschreibung

ÜS 09: Offensives 1 gegen 1

Nur für Nutzer von easy Sports-Organizer 3

50 Übungen für die eigene Trainingsplanung.

Handlungsschnelligkeit und -kompetenz

Einleitung

  1. Was kennzeichnet diese Top-Spieler aus?
  2. Was ist Handlungsschnelligkeit?
  3. Was ist Handlungskompetenz?
  4. Wie verbessert man die Handlungsschnelligkeit der Spieler?
  5. Handlungsschnelligkeit und Trainingsform
  6. Das Training der Handlungsschnelligkeit steuern

Dribbelübungen mit dem Schwerpunkt Ballbeherrschung, Drehungen, Richtungsänderungen und Tempowechsel haben sicherlich ihre Berechtigung und sind vor allem im Grundlagentraining sehr sinnvoll, wenn sie dosiert eingesetzt werden. Die dort erlernten Fertigkeiten sollten die Spieler dann aber auch frühestmöglich anwendungsorientiert in Spielformen und Wettkämpfen weiterentwickeln.

Die erfolgreiche Gestaltung offensiver 1 vs. 1-Situationen ist für einen Angreifer stets eine große Herausforderung, denn die meisten Abwehrspieler sind im defensiven Zweikampfverhalten sehr gut ausgebildet und spielen zudem erfahrungsgemäß äußerst körperbetont. Deshalb sind nach wie vor in allen Ligen und Spielklassen Spieler sehr begehrt, die befähigt sind, schonungslos attackierende Gegner auszuspielen, um Räume zu öffnen, Überzahl zu schaffen, oder unbedrängt zum Torabschluss kommen.

Spieler wie Arjen Robben, Ronaldo, Franck Ribéry, Lionel Messi, Alexis Sanchez oder Neymar haben eine Erfolgsquote bei ihren Dribblings von ca. 40-70% und machen dadurch häufig den Unterschied aus.

Welche Fähigkeiten sind dazu notwendig? Was kennzeichnet all diese Spieler – was macht sie aus?

Zunächst einmal beherrschen all diese Spieler nahezu alle bekannten Dribbeltechniken, Körpertäuschungen und Finten aus dem Effeff und wenden diese situativ sehr flexibel an. Zudem verfügen sie über eine extrem hohe Grunddynamik und einen explosiven Antritt. Ihre Körperbeherrschung ist phänomenal und die Aktionsdichte sehr hoch. Aber diese Faktoren allein genommen reichen bei weitem nicht aus, um das Niveau dieser Weltklassespieler zu beschreiben. Sie zeichnen sich nämlich durch weitere Fähigkeiten aus, mit denen sie Spiele ganz allein entscheiden können:

Diese Weltklassespieler nehmen die sich schnell verändernden und komplexen Spielsituationen (Raum, Mit- und Gegenspieler, Ballbewegungen, etc.) extrem schnell wahr und treffen auf der Grundlage ihrer Erfahrung nahezu intuitiv richtige Entscheidungen.

Die Schlüsselbegriffe hierfür sind „Handlungsschnelligkeit“, und „Handlungskompetenz“.

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